CẨM NANG
NGƯỜI HÚT THUỐC LÁ NÊN ĂN NHIỀU CÀ CHUA
Các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins, Mỹ công bố nghiên cứu trên Tạp chí European Respiratory Journal cho thấy chất dinh dưỡng trong cà chua và các loại trái cây tươi khác có thể giúp khôi phục lại chức năng phổi ở những người hút thuốc lá.
RAU DIẾP GIÚP ĂN NGON, NGỦ TỐT, TRỪ MỤN NHỌT
Rau diếp, rau xà lách cùng một loài thuộc họ cúc Asteraceace nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều giống rau diếp như rau diếp cuốn bắp dài, bắp tròn, rau diếp xoắn.
THÓI QUEN THÚC ĐẨY… ĐAU DẠ DÀY
Bệnh đau dạ dày là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, gây ra những cơn đau âm ỉ, cùng với tình trạng khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn,… đeo bám bạn từng ngày khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức.
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI TỪ LÁ CHÈ XANH
Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định thần và có tác dụng diệt khuẩn, giúp vết thương mau khô và chóng lên da non.
MÓN ĂN THUỐC CHO NGƯỜI BỊ BỆNH TIÊU HÓA
Người bị bệnh đường tiêu hóa thường rất e ngại, kiêng khem trong ăn uống. Nhưng nếu biết cách chế biến, phối ngũ thực phẩm với các vị thuốc Đông y thì chúng lại có tác dụng hỗ trợ trị bệnh hiệu quả. Xin giới thiệu một số món ăn thuốc từ thịt lợn theo ...
BÀI THUỐC TRỊ CẢM CÚM
Cảm cúm (hay cảm mạo truyền nhiễm) xuất hiện trong 4 mùa, cũng hay gặp vào mùa đông. Đông y gọi cảm cúm là cảm mạo phong nhiệt, thuộc ôn bệnh.
ĐIỀU GÌ XẢY RA KHI ĂN QUÁ MẶN?
Ăn nhiều muối, hàm lượng nước trong máu tăng gây áp lực lên mạch máu, làm tăng nguy cơ bệnh huyết áp, tim mạch và đột quỵ.
CÁ RÔ PHI ÍCH KHÍ HUYẾT, DƯỠNG XƯƠNG KHỚP
Cá rô phi thịt trắng, thơm, ăn lành tính, có thể chế biến thành nhiều món ngon bổ có tác dụng tăng cường sức khỏe phòng trị nhiều bệnh.
