CẨM NANG
CHỮA ĐAU NHỨC ĐẦU BẰNG THỰC PHẨM
Đau đầu có nhiều nguyên nhân. Theo Đông y, đau đầu thường do “nội thương và ngoại cảm”. Nếu do nội thương phần nhiều do máu tuần hoàn lên não kém.
RAU DIẾP CÁ – MÓN ĂN VỊ THUỐC
Rau diếp cá có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng mùi vị, đồng thời là bài thuốc trị cảm, sốt, trĩ, ngăn ngừa lão hóa.
ĐẬU BẮP: MÓN NGON, THUỐC QUÝ
Đậu bắp có tên mướp tây, bắp chà…, được trồng nhiều ở miền Nam. Đậu bắp thuộc họ bông Malvaceace.
ĐẬU ĐEN TRỊ ĐAU LƯNG
Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt…
ĐẬU NÀNH – LOẠI ‘THỊT KHÔNG XƯƠNG’ GIÀU PROTEIN
Đậu tương giàu protein, điều tiết các hoạt động diễn ra trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Cây đậu tương, còn gọi là đỗ tương, đậu nành, là loài bản địa của Đông Á...
7 LOẠI KHÁNG SINH TỰ NHIÊN GIÚP PHÒNG VÀ TRỊ BỆNH
Một số chất trong tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn giúp phòng và trị bệnh mà chúng ta ít để ý đến.
ĂN TRỨNG SỐNG TĂNG NGUY CƠ NGỘ ĐỘC
Hàng xóm nhà tôi rủ nhau ăn trứng gà sống, đập vỏ và ăn trực tiếp luôn. Ăn trứng sống như vậy có bổ dưỡng hoặc gây hại gì không?
CẢI BÓ XÔI BỔ NGŨ TẠNG, THANH NHIỆT GIẢI ĐỘC
Cải bó xôi là loại rau quen thuộc, được chế biến thành nhiều món ăn phù hợp với mọi lứa tuổi.
