Bí quyết sống khỏe
ĂN TRỨNG SỐNG TĂNG NGUY CƠ NGỘ ĐỘC
Hàng xóm nhà tôi rủ nhau ăn trứng gà sống, đập vỏ và ăn trực tiếp luôn. Ăn trứng sống như vậy có bổ dưỡng hoặc gây hại gì không?
CẢI BÓ XÔI BỔ NGŨ TẠNG, THANH NHIỆT GIẢI ĐỘC
Cải bó xôi là loại rau quen thuộc, được chế biến thành nhiều món ăn phù hợp với mọi lứa tuổi.
CÁ MÈ – BỔ GAN, SÁNG MẮT
Cá mè còn có tên liên ngư, bạch cước liên, phường ngư. Tên khoa học Hypophthalmichthys molitrix Sauvage.
NGƯỜI HÚT THUỐC LÁ NÊN ĂN NHIỀU CÀ CHUA
Các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins, Mỹ công bố nghiên cứu trên Tạp chí European Respiratory Journal cho thấy chất dinh dưỡng trong cà chua và các loại trái cây tươi khác có thể giúp khôi phục lại chức năng phổi ở những người hút thuốc lá.
RAU DIẾP GIÚP ĂN NGON, NGỦ TỐT, TRỪ MỤN NHỌT
Rau diếp, rau xà lách cùng một loài thuộc họ cúc Asteraceace nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều giống rau diếp như rau diếp cuốn bắp dài, bắp tròn, rau diếp xoắn.
THÓI QUEN THÚC ĐẨY… ĐAU DẠ DÀY
Bệnh đau dạ dày là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, gây ra những cơn đau âm ỉ, cùng với tình trạng khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn,… đeo bám bạn từng ngày khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức.
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI TỪ LÁ CHÈ XANH
Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định thần và có tác dụng diệt khuẩn, giúp vết thương mau khô và chóng lên da non.
MÓN ĂN THUỐC CHO NGƯỜI BỊ BỆNH TIÊU HÓA
Người bị bệnh đường tiêu hóa thường rất e ngại, kiêng khem trong ăn uống. Nhưng nếu biết cách chế biến, phối ngũ thực phẩm với các vị thuốc Đông y thì chúng lại có tác dụng hỗ trợ trị bệnh hiệu quả. Xin giới thiệu một số món ăn thuốc từ thịt lợn theo ...
