3 cách phòng tránh dịch bệnh tại nhà

Trong giai đoạn dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, ở nơi công cộng, chúng ta nhắc nhau đeo khẩu trang, rửa tay, còn khi trở về, mọi gia đình đều tìm cách loại trừ tối đa nguồn gây bệnh từ môi trường sống, đồ dùng cho đến nước uống.

Giữ môi trường sống sạch sẽ, trong lành

Việc giữ vệ sinh, lau dọn để nhà cửa thông thoáng là biện pháp quan trọng hàng đầu để phòng chống dịch của mọi gia đình.

Bên cạnh việc lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc thì các gia đình hiện đại thường chọn máy lọc không khí để giúp nhà sạch bụi bẩn, hỗ trợ diệt khuẩn để phòng dịch. Theo các chuyên gia, trong không khí thường lẫn bụi, vi khuẩn, lông động vật… trực tiếp gây suy giảm hệ miễn dịch và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Các dòng máy lọc không khí gia đình hiện nay thường có thể lọc sạch không khí bẩn trong diện tích trung bình từ 30m2 tới 50m2 với thời gian chỉ mất 19-20 phút. Trong đó, nhiều dòng máy được tích hợp các tính năng thông minh như báo độ sạch của không khí trong phòng, công nghệ cảm ứng giúp nhận biết được về chỉ số bụi mịn nguy hiểm, nhiệt độ, độ ẩm...

Làm sạch đồ chơi trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ là đối tượng có sức đề kháng yếu, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công do vậy các gia đình có con nhỏ thường chú ý hơn vấn đề phòng dịch. Những vật dụng trẻ thường xuyên tiếp xúc như đồ chơi, các dụng cụ ăn uống, tắm rửa đều phải được làm sạch, tiệt trùng thường xuyên.

Để phòng tránh nguy cơ lây nhiễm, bố mẹ nên trang bị và tạo thói quen cho bé sử dụng đồ riêng của bản thân như khăn mặt, cốc, thìa… riêng, không sử dụng chung với người khác.

Việc làm sạch đồ dùng và sử dụng riêng giúp trẻ tránh được nguy cơ tiếp xúc với tác nhân gây bệnh từ người lớn hay từ môi trường, đồng thời bố mẹ và các thành viên trong gia đình sẽ hạn chế bị tiếp xúc chéo với các tác nhân có hại. Hiện trên thị trường có một số máy tiệt trùng tia UV phù hợp làm sạch đồ chơi, cốc uống sữa, uống nước và các đồ dùng cả người lớn và trẻ nhỏ sử dụng.

Bảo vệ sức khỏe và tăng cường đề kháng từ nguồn nước chuẩn sạch

Hiện nay nhiều gia đình đang dần thay đổi thói quen sử dụng máy lọc nước để đảm bảo nguồn nước sạch thay vì dùng nước đun trực tiếp từ bình siêu tốc hay đổi bình nước 20 lít. Bởi, sử dụng nước đun trực tiếp sẽ không thể loại bỏ nhiều chất độc hại trong đó có kim loại nặng trong nước và nước đun sôi để nguội có nguy cơ tái nhiễm khuẩn sau 12 giờ. Thậm chí nước sử dụng từ bình 20 lít không rõ nguồn gốc cũng chính là nguy cơ lây lan dịch bệnh nghiêm trọng hơn, do nguồn nước này không được đảm bảo, nhiều virus, vi khuẩn tiềm tàng trong nước mà chưa được xử lý.